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今日は、直腸性便秘の原因について紹介したいと思います。
直腸性便秘にはなぜなってしまうのかということですが、
直腸性便秘は現代人の生活にとても根深く関係しているといわれています。
というのも、直腸性便秘の原因は便意を我慢するという習慣がつくことが原因となってくるからです。例えば忙しくて便意があ

っても我慢して後で行こうと思っても出勤してしまい、
結局後からいくことが出来ずに時間が空いたときにはすでに便意がないという状況が続いてしまいます。
これで便秘になるといわれています。
便意を我慢してしまう習慣がつくということは直腸の中の神経が便意を感じるのが鈍くなるともいわれています。
神経も筋肉と同じで使わなくなってしまうと衰えてくるのでしょうね。
便意が感じられないとどうしても便はお腹の中にたまっていってしまいますからそれが原因で便秘になるのです。
直腸性便秘を解消させるためにも、便意があったらすぐにトイレに行ったほうが良いと思います。
なかなか忙しい生活の中で便意を感じたときにすぐにトイレに行くということは難しいことかもしれません。
しかし、そのままにしておくと直腸性便秘になってしまいます。
これはなにも社会人だけでなく、育児をしているお母さんにも直腸性便秘の症状は多いといわれています。
なかなか時間を見計らって便意は来てくれませんから、確かに難しい問題ではありますが注意して
便秘解消につなげると良いでしょう。
血液も便も詰まると頭痛の原因となりますよ。

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